Benessere pagina 251

Tra i tanti siti che parlano di buddismo vi segnalo una raccolta di testi, immagini e focus interessanti sul legame tra spiritualità e meditazione, curati del Maestro Mario Thanavaro, che si presentano in homepage con l’impegnativo titolo – Buddismo e meditazione – . Semplice ma efficace, questo spazio vuole presentare i testi dei più importanti […]

Senza dubbio siamo fortunati a vivere in un territorio come quello italiano, cosi ricco di stabilimenti termali. Dermatologia, malattie del ricambio e fisiatria, sono gli ambiti in cui le cure termali sono più efficaci. Nel settore delle cure dermatologiche ed in particolare dell’acne, Vi segnalo le Terme della Fratta a Bertinoro in provincia di Forlì, […]

Non so se abbiate mai avuto dei dubbi sull’efficacia degli zampironi & co., ma soprattutto se abbiate mai temuto che la guerra chimica contro le malefiche zanzarine avesse come vittima anche la nostra salute. Beh, io si! Soprattutto dopo aver visto come le annuali disinfestazioni contro la zanzara tigre, portassero, come unico effetto, a farle […]

Rapporti sessuali, sfregamenti di indumenti stretti, particolari sport, come l’equitazione o il ciclismo, possono causare irritazioni ai genitali. Molte persone hanno delle mucose molto sensibili che manifestano più frequentemente prurito. Quando questa fastidiosa sensazione non è sintomo di patologie, ma solo malessere locale, si può utilizzare un semplice rimedio naturale come l’amido di riso. E’ […]

Dopo l’allenamento ma anche dopo lo jogging o la corsa, l’azione defatigante è molto importante per permettere alla muscolatura di ripristinare il proprio equilibrio. Utile per eliminare fatica e dolore muscolare sono le noci di ippocastano che contengono flavonoidi, tannini e resine che hanno evidenziato proprietà antinfiammatorie, antiedema e vasocostrittrici. Proprietà queste che le rendono […]

Dopo aver visto la pelle di mia sorella ricoprirsi di macchie rosse, mi sono informata su questa infiammazione cutanea, proveniente dalla famiglia dell’Herpes Virus, che ultimamente sta diventando sempre più “famosa”, tanto che persino gli Elio e le Storie Tese gli hanno dedicato una canzone! La causa di questa malattia, che sembra non essere contagiosa, […]

Appena parlo con qualcuno di terapie fisiche dolci, meditazione, ginnastica alternativa, il discorso cade subito sul metodo Pilates, una disciplina che si colloca tra l’educazione fisica e l’armonia psicologica. Chi vuole approndire l’argomento può iniziare dal sito Studio Pilates . Se invece volte già provare esercizi ed approfondire l’aspetto più muscolare, meglio ancora Pilates Latina.