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Micro pause in ufficio: i dipendenti stanchi lavorano meglio
Micro pause in ufficio: i dipendenti stanchi lavorano meglio, si sentono capiti dal datore di lavoro e rendono di più.
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Ora legale, come sfruttare al meglio le giornate più lunghe approfittando delle ore di luce diurna extra e delle temperature più miti.
5 modi per riscaldarsi velocemente in inverno: dal bere bevande calde a fare sport, ecco i consigli utili per non patire il freddo.
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Empatia, come gestirla: i consigli utili
Empatia, come gestirla: i consigli utili per imparare ad autogestirsi e a mettere al primo posto il proprio benessere fisico e mentale.
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Mascherina: chi la indossa è meno ansioso e depresso secondo uno studio
Uno studio inglese afferma che chi indossa la mascherina è meno ansioso e depresso di chi non la mette. Ed ha maggiore benessere mentale.
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Qual è la differenza tra celiachia e sensibilità al glutine?
Qual è la differenza tra celiachia e sensibilità al glutine? E cos’è l’allergia al frumento? Scopriamo insieme le patologie e i disturbi legati al glutine.
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3 abitudini mattutine per iniziare la giornata con il piede giusto
Scopriamo insieme quali sono le abitudini mattutine più efficaci per iniziare bene la giornata ed essere felici
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Gonfiore addominale da ciclo mestruale: perché accade e i rimedi migliori
Il gonfiore addominale da ciclo mestruale è un problema che accomuna molte donne. A causarlo sono gli ormoni.
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Winter Blues: i consigli degli esperti per curare i sintomi da malumore invernale
Il Winter Blues, o malumore invernale, racchiude una serie di sintomi e disturbi fastidiosi. Ma gli esperti ci aiutano a curarli.
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Black Friday 2020 Amazon, prodotti in offerta per benessere e salute
Black Friday 2020 Amazon, i migliori prodotti in offerta dedicati al benessere e alla salute di tutta la famiglia.
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Festa dei single, in Cina causa Coronavirus ci si consola con lo shopping online
In occasione della Festa dei single, in Cina ci si consola con lo shopping on line durante la pandemia di coronavirus
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Obesità infantile: anche la Tv può aiutare a combatterla
La Tv potrebbe aiutare a combattere l’epidemia di obesità infantile che sta colpendo i bambini, ecco in che modo
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Dita blu, le cause dell’acrocianosi
Vi sarà capitato di avere le dita blu: si tratta di acrocianosi. Ma vi siete mai chiesti quali siano le cause di una tale colorazione bluastro/violacea di mani e (alle volte anche) piedi? Siamo abituati a pensare che si tratti del troppo freddo, ma in realtà non sono solo le basse temperature delle stagioni più fredde a […]