Alimentazione

L'alimentazione e la salute : mangiare bene, le diete sane, la guida per una corretta alimentazione, i cibi consigliati per dimagrire. Ecco la rubrica sull'alimentazione e il benessere.

Come seguire una dieta vegana senza glutine

La dieta vegana si può adattare all'intolleranza al glutine. Ecco qualche consiglio per aiutare i celiaci. Continua...

Nutrire la pelle: i benefici della dieta mediterranea

La dieta mediterranea aiuta a difendere la pelle da acne e invecchiamento, ma non solo: rinforza anche le armi per la... Continua...

Gravidanza, si può seguire una dieta vegana?

Dieta vegan e gravidanza: si corrono dei rischi se si segue un’alimentazione vegan durante la gestazione? Continua...

Alimentazione, la dieta da seguire in caso di colelitiasi

L'alimentazione è un valido strumento di salute ed è molto importante in caso di calcoli alla col cisti: ecco gli... Continua...

Dieta vegana, esempio di menu da 1200 calorie

Se siete vegani e volete perdere qualche chilo, potete seguire questo semplice schema dimagrante vegano da 1200 calorie... Continua...

Allergie estive, a cosa fare attenzione?

Quali alimenti è meglio evitare e cosa portare nel kit di emergenza in caso possano scatenarsi delle allergie estive... Continua...

Alimentazione in spiaggia: idee per un pranzo completo

In spiaggia non bisogna mangiare troppo. Per un pranzo completo bastano piatti leggeri come una panzanella abbinati a un... Continua...

Gastrite, la dieta vegana può essere utile?

Curare la fastidiosa gastrite seguendo una dieta vegana è possibile? Ecco alcuni consigli utili per risolvere... Continua...

Alimentazione, 5 cibi da non mettere nel microonde

Il microonde non è pericoloso per la salute, ma può compromettere le proprietà di alcuni cibi. Ecco quali. Continua...

Seguire una dieta vegana: le ricette per i primi piatti

Cucinare vegano è semplice e può davvero essere anche molto creativo con le ricette giuste. Ecco i consigli di... Continua...