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- Alimentazione
Video esercizi per addominali e glutei che fanno bene all’umore
La personal trainer di BodyRockTv, che illustra i 20 minuti di esercizio per tonificare gambe e glutei, propone questa sessione…
- Alimentazione
Tre consigli per uomini contro i chili di troppo
Quando si ha fame è difficile contenersi, soprattutto davanti ad un piatto gustoso. Il problema della quantità del cibo affligge…
- Alimentazione
Allarme obesità infantile: in Italia un bambino su tre è in sovrappeso
Per la prima volta in Italia l'attesta di vita dei bambini in sovrappeso è inferiore a quella dei genitori. Questo…
- Corpo
Protezione solare: dove la cercate e perché?
Spesso ci preoccupiamo più della bellezza della pelle che della sua salute, ma non quando si tratta di esposizione al…
- Alimentazione
- Corpo
Tre cucchiai di olio di oliva contro la colite ulcerosa
Ci sono voluti più di 10 anni e i dati relativi ai casi di 25.000 volontari per attribuire un altro…
- Alimentazione
Le zanzare preferiscono il sangue di chi beve birra
Se siete amanti della bevanda al luppolo e già pregustate sorsate di birra al tramonto, preoccupatevi: come voi, e più…
- Benessere
- Corpo
Otto piccole azioni per la salute della pelle
Quanta attenzione riservate alla bellezza della vostra pelle e quanto alla sua salute? Spesso, bombardati da pubblicità di creme idratanti…
- Corpo
Stare al sole in gravidanza protegge il nascituro dal rischio sclerosi
Il sole, preso nelle giuste quantità, fa bene alla salute, indirettamente anche a quella dei bambini, se le madri si…
- Salute
Due modi originali per promuovere lo Yoga
Chi ha provato lo Yoga sa quali sono i benefici apportati all'organismo da questa antica disciplina orientale, ma come fare…
- Alimentazione
Gli zuccheri alimentari danneggiano il colesterolo buono
C'è chi combatte ogni giorno per cercare di mantenere in euqilibrio il livello tra il colesterolo buono e quello cattivo,…