Claudio Rossi
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Salute mentale, come l’orario influenza il tuo umore: la scienza spiega perché in alcune ore del giorno siamo più tristi
Una ricerca scientifica ci dice, finalmente, qual è il momento della giornata in cui siamo più felici e quello in…
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Digiuno intermittente, meglio saltare colazione o cena? Se fai questo errore sarà tempo perso
Il digiuno intermittente. Questa pratica, che alterna periodi di digiuno e alimentazione, offre diversi benefici. Entriamo nel dettaglio Negli ultimi…
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Cancro, l’alimento magico che ti salva la vita: mangialo 3-5 volte a settimana e avrai uno scudo naturale
L'alimentazione gioca un ruolo cruciale nel combattere prevenire il cancro. Ecco un super alimento: i consigli Negli ultimi anni, la…
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Pelle liscia come il marmo, il segreto delle estetiste è stato svelato: la soluzione 100% naturale è già a casa tua
Prendersi cura della pelle del viso è essenziale non solo per l'estetica, ma anche per mantenerla sana e luminosa. Come…
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Divano, il metodo “della ciotola” per igienizzarlo a fondo in un paio di minuti: non finirai più di ringraziarmi
Un trucco casalingo per un divano pulito e profumato in soli 5 minuti. Ingredienti semplicissimi per un ambiente accogliente e igienico…
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Bocca infiammata, il rischio cancro aumenta del 52%: cosa devi fare per evitare complicazioni
Negli ultimi anni, la salute orale ha attirato crescente attenzione anche per il suo potenziale coinvolgimento in patologie sistemiche gravi…
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Alluce valgo, come diminuire il fastidio e quando preoccuparsi
L'alluce valgo è una deformazione dell'avampiede che colpisce principalmente le donne. Cosa c'è da sapere su questo problema Segnato da…
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Salute d’acciaio, scopri la dieta che allontana le malattie più temibili: ti protegge da tutto
Alcune gravi malattie impattano significativamente la vita quotidiana. Recenti studi rivelano che una dieta sana può rallentare l'avanzamento La sclerosi…
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Pulizie orecchie, guai seri se usi questo strumento: rischi di perdere l’udito
Pulire le orecchie in modo non adeguato può risultare controproducente e causare forti dolori e problemi di udito L'uso dei…
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Non è uno scherzo, in farmacia puoi prendere la “pillola del movimento” e fare sport gratis: fisico da paura
L'OMS identifica l'inattività fisica come un grave rischio per la salute globale. Nascono così le Pillole del Movimento Viviamo in…