Tempo di mal di gola, di tosse grassa e secca, di faringiti. Come tutte le infiammazioni, anche quelle della gola e del cavo orale in generale, hanno bisogno del loro tempo per guarire. Intanto però possiamo alleviare il dolore e il senso di bruciore alla gola, con diversi prodotti erboristici, magari facendo dei gargarismi.

Proprio cosi: quando l’affezione colpisce le primissime vie respiratorie, i gargarismi sono sempre molto efficaci, soprattutto per la loro azione lenitiva. Ottima è la tintura madre di salvia da usare in uso esterno, come collutorio per calmare la gola irritata. Se ne mette un cucchiaino in poca acqua fresca e si fanno i gargarismi, anche più volte al giorno. Forte, nell’aroma e nell’efficacia, l’olio essenziale di Cajeput che aiuta in caso di raucedine, abbassamento di voce, tosse particolarmente secca. Se ne mettono due gocce in mezzo bicchiere d’acqua tiepida e si fanno i classici gargarismi.

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Meno male che benessereblog non è Telebenessereblog, altrimenti la mia voce, in questi giorni, vi sarebbe apparsa in alcuni momenti il latrato di un tricheco, in altri una specie di motosega con la tosse. Insomma avevo una tosse grassa ed avevo perso la voce.

Banalmente colpa degli sbalzi termici tra mercoledi e giovedi scorso, non mi sono preoccupato più di tanto, essendo il sogno di fare il vocalist di Vasco Rossi, ormai tramontato da tempo. Però un fastidio, quasi un dolore alle corde vocali.

Ho provato un rimedio tipico della tradizione erboristica tedesca: il centrifugato di ravanello, che ho utilizzato come collutorio. E’ un ottimo disinfettante delle alte vie respiratorie, con azione emolliente sulle corde vocali, le gengive, la faringe.

Il succo di ravanello, si ottiene semplicemente frullandolo e diluendolo con l’acqua. Dopo 2 giorni di questa prova l’afonia mi è passata completamente, ho solo un pò di raucedine. Ho sempre apprezzato il ravanello come rimedio per l’insonnia ma sono ancora più contento di averlo conosciuto come amico della voce. Anche perchè non sempre il cosidetto rimedio della nonna è efficace ma io sono per provare. Le vostre esperienze di rimedi casalinghi? Fatemi sapere.

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Felce dalle fronde leggere e rigogliose, che ricordano la chioma di Venere, è indicata per la cura dell’influenza, del raffreddore e della tosse.

La tisana di capelvenere è ottima per combattere la raucedine e la tosse secca, malanni tipici di questo periodo, in cui siamo sottoposti a bruschi cambi di temperature. Per la preparazione dell’infuso occorrono 30 grammi di foglie di capelvenere da bollire in mezzo litro d’acqua. Aromatizzare con liquerizia ed addolcire con miele per far sì che la tosse sparisca e la voce ritorni.

Lo stesso infuso con dosi diverse (100 gr di foglie per 1 litro d’acqua) è utile anche contro la forfora. Frizionate il decotto filtrato sul cuoio capelluto e ben presto i vostri capelli saranno lucenti ed in salute. Tisana di Capelvenere di nome e di fatto!

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