Se il Fucus è l’alga compagna di chi è a dieta, la Pilosella è il rimedio naturale più indicato per chi segue una dieta senza sale perché favorisce le funzioni di eliminazione dell’organismo.

La Pilosella ha effetto diuretico, in quanto favorisce l’eliminazione renale dell’acqua e riduce il gonfiore causato dalla ritenzione idrica: per questo tisane ed infusi a base di Pilosella sono anche un ottimo rimedio contro la cellulite. Favorendo l’eliminazione di acqua e sali minerali contenuti nei tessuti, la Pilosella elimina il sale, e quindi è il complemento naturale più indicato per chi segue una dieta senza sale, per chi cerca uno scudo contro l’ipertensione. La Pilosella, ricca di flavonoidi, è utile anche per stimolare l’attività del fegato.

Della Pilosella si utilizza tutta la pianta e la si consuma bevendola in infuso o tisana: attenzione però, l’uso delle foglie può provocare reazioni allergiche da non sottovalutare.

Foto | Flickr

Continua a leggere: Pilosella, rimedio naturale per le diete senza sale

Prima di tutto dobbiamo fare una premessa: la cellulite va combattuta su diversi fronti, sia migliorando la circolazione sanguigna e lo stato del tessuto connettivo, sia stimolando fegato e reni a svolgere bene la loro azione depurativa.

Creme anticellulite? C’è l’imbarazzo della scelta ma per quanto riguarda i rimedi erboristici assunti sotto forma di tisana, sono tre le armi principali: amamelide, pilosella e betulla. Fatevele calibrare dal vostro erborista im base alle vostre esigenze.

Ottima anche la sinergia tra tintura madre di amamelide e il mirtillo nero per favorire il microcircolo. Le tinture madri di rusco e di amamelide invece sono sinergiche soprattutto sulle vene di medio e grande calibro e sono efficaci nei casi in cui alla cellulite si accompagni l’insufficienza venosa. La sinergia tra amamelide e tintura madre di ginkgo agisce prevalentemente sul macrocircolo, ma ha effetti anche sul microcircolo.

Per quanto riguarda l’azione sul tessuto connettivo, c’è la tintura madre di centella, sempre usata insieme all’amamelide. Le dosi consigliate per i rimedi in tintura madre sono in genere di 15 gocce per pianta tre volte al giorno ma come sempre fatevi consigliare dal vostro erborista, perchè ad ogni tipo di cellulite c’è il suo specifico rimedio.

Foto | Flickr

Continua a leggere: Rimedi erboristici e tisane contro la cellulite