Del massaggio di coppia abbiamo già parlato in occasione di San Valentino, e non solo, ma certo è che la pratica del massaggio a due apporta talmente tanti benefici all’organismo e alla vita di coppia, da averne bisogno ogni fine settimana. Il massaggio di coppia fa bene all’umore, al fisico, combatte lo stress e migliora intimità e sessualità: è opportuno quindi sapere come farlo.

Per potenziare l’energia sessuale sfruttando il massaggio di coppia si usa la tecnica che armonizza fuoco e acqua, adatta anche a tonificare i muscoli laterali dell’organismo e a ristabilire l’equilibrio emotivo. Uno dei due partner è steso a pancia in su, con la testa tra le gambe dell’altro che esegue il massaggio, partendo dalle zone laterali e dai fianchi.

Foto | Flickr

Continua a leggere: Come si fa il massaggio di coppia per potenziare l'energia sessuale

Alcune persone soffrono della Sindrome Post Orgasmica, e molte ne avvertono i sintomi senza realmente sapere a cosa attribuirli, e con difficoltà enormi a parlarne. Il sintomo più evidente, e non sempre identificabile come tale, della Sindrome Post Orgasmica è la spossatezza ed il senso di stanchezza che consegue ad un orgasmo, e può durare da 2 giorni a 2 settimane.

Il soggetto che ne soffre, non solo soffre del dolore conseguente ad un’azione che provoca piacere, ma soffre anche della propria condizione, spesso difficile da affrontare e socialmente invalidante. Le cause della Sindrome Post orgasmica non sono certe, certo è che il sistema immunitario ha un comportamento simile a quello delle malattie autoimmuni e l’organismo reagisce al sesso come nel caso di un’allergia, probabilmente scatenata dagli ormoni che vengono rilasciati durante l’orgasmo.

Sebbene sia difficile identificare la POIS e le ricerche sono talmente poche che non si sa ancora con certezza se la natura del disagio sia prettamente fisica o cognitiva, certo è che il senso di spossatezza coinvolge tutto l’organismo con ripercussioni a livello psichico e fisico, anche se spesso il problema viene liquidato come una forma di stress o un’idea del soggetto, non una reale disfunzione dell’organismo. I soggetti che ne soffrono invece, per lo più uomini, sanno che il disturbo è reale e spesso difficile da gestire.

Foto | Flickr

Continua a leggere: POIS, sintomi e segni della Sindrome Post Orgasmica

Quello di cui vi sto per parlare non è proprio un viagra rosa, ovvero una pillola che al momento opportuno eccita e prepara al rapporto sessuale, ma un principio attivo che promette di curare l’inappetenza sessuale delle donne: il Flibanserin.

Spesso, per stress o per natura, le donne accusano un calo della libido, e ciò peggiora la situazione generale dell’organismo, perchè l’inappetenza sessuale può essere campanello d’allarme di mancanza di alcune sostanze, come la serotonina. Con l’approvazione del Flibanserin da parte della FDA americana e dell’Europa, il problema potrebbe essere estirpato sul nascere.

Di sicuro presto chiameremo anche questo Flibanserin viagra rosa, e di sicuro servirà ad avere l’orgasmo al momento giusto. Ciò che consola è che agisce a livello profondo, donando la fame a chi aveva smesso di mangiare. Ciò che lascia perplessi è la necessità di ricorrere ad un farmaco per aumentare la propria libido. Voi che ne pensate?

Foto | Flickr

Continua a leggere: Flibanserin, il viagra per le donne con poca libido

E’ in libreria il libro di Francesco Alberoni, il sociologo e collaboratore del Corriere della sera che, dopo il suo “Innamoramento e amore, L’amicizia, L’erotismo, Ti amo, Sesso e Amore”, ha pubblicato “Lezioni d’amore. Duecento domande e risposte su amore, sesso e passione” (sempre Rizzoli).

Secondo l’autore, esistono alcune semplici verità sull’amore e sul sesso e in particolare su come questa sfera venga vissuta diversamente da uomini e donne. A metà fra dissertazione filosofica e psicologia, l’autore afferma che, ad esempio:

a) “fra maschi e femmine sul piano erotico esiste una differenza abissale. Il maschio può andare con qualsiasi donna… la donna solo con chi sceglie”.
b) “mentre l’orgasmo maschile avviene praticamente con qualsiasi donna e consiste in una violenta convulsione seguita da emissione di sperma, quello femminile avviene solo con l’uomo che le piace e con cui si trova in armonia”.
c) non è possibile innamorarsi contemporaneamente di due persone: perchè “l’innamoramento consiste, nella sua essenza, nella scelta di quella persona unica ed inconfondibile” e se siamo veramente innamorati il sesso con un’altra persona non può che lasciarci insoddisfatti.

Via|TeatroNaturale

Continua a leggere: Il sesso secondo Alberoni: fra filosofia e qualche luogo comune

La fonte è autorevole, diciamo così: chi meglio della Durex può illuminarci sulla vita sessuale delle umane genti? Ed i risultati dell’Indagine Globale sul Benessere Sessuale ci vedono finalmente, una volta tanto, primi in classifica per quanto riguarda l’orgasmo. Ebbene sì: saremo agli ultimi posti per l’economia, le libertà democratiche e un sacco di altre cose inutili, ma quando qualcuno ci telefona a casa e ci chiede come va la nostra vita sessuale… tsk! Non ce n’è per nessuno!

In Italia infatti il 66% delle persone (media tra uomini e donne, attenzione…) raggiunge l’orgasmo ogni volta che fa sesso, assieme a spagnoli, sudafricani e messicani. I brasiliani ci stanno alle calcagna con un discreto 65%, mentre Cina ed Hong Kong chiudono la classifica con un misero 24%.

Il brand manager della Durex in Sud Africa ha così commentato l’indagine: “E’ stato dimostrato che avere una vita sessuale soddisfacente contribuisce al nostro senso di benessere generale e ad un buono stato di salute e l’orgasmo gioca un ruolo fondamentale nel raggiungimento di questo obiettivo”. Insomma, udite udite: l’orgasmo fa bene al corpo e alla mente (non ve lo aspettavate, eh?).

Continua a leggere: Italians (still) do it better: quanto ad orgasmi non ci batte nessuno!

Fa benissimo, fa male, da evitare come la peste, da usare con moderazione. Insomma fare sesso prima dello sport, migliora le prestazioni o fa calare il rendimento fisico? A questo dubbio, che assale solo chi ha un corpo sportivo, perchè gli altri hanno il problema con chi farlo, danno una risposta scientifica Christian Kratzik e Drogo K. Montagne, due degli urologi più famosi al mondo.

Insomma alla fine fare sesso sembra faccia bene alle performance sportive, purchè sia con il partner giusto che permetta di scaricare angoscie e tensioni. Insomma il sesso come calmante è l’ideale per gli sportivi. Dalla ricerca dei nostri due urologi, il dato più paradossale è che lo sport fa bene al sesso. Insomma gli sportivi e le sportive lo fanno meglio, sia da un punto di vista strettamente fisiologico-anatomico che psicologico-affettivo. Ne parla Quotidiano Net Salute.

Via | Quotidiano Net Salute
Foto | Flickr

Continua a leggere: Sesso e sport, fare sesso fa bene alla competizione

Ebbene sì, gli scienziati inglesi dell’NHS (National Health Service), l’Istituto Britannico per la Difesa della Salute, si sono interrogati anche su questo: sugli effetti positivi che sulla nostra salute può avere l’attività amorosa.

Con puntiglio e precisione, hanno rilevato che il momento dell’orgasmo mette in circolazione - e questo si sapeva - endorfine che ci trasmettono sensazione di benessere. Ma non solo. La cosa nuova che hanno scoperto è che esse riescono anche a fortificare il sistema immunitario. Al vaglio l’ipotesi che possano prevenire anche malattie gravi.

Come ipotesi riscontrata, quella che riescano a mantenerci più giovani, “distendendo” le rughette, rendendo più liscia la pelle e avendo un benefico effetto perfino sulla crescita dei capelli. I piccoli dolori, poi, spariscono. E il corpo subisce un vero e proprio “allenamento” di muscoli, cuore e polmoni. Le calorie bruciate? 300 all’ora.

Via|Dada
Foto|Flickr

Continua a leggere: Gli effetti del sesso sulla nostra salute

La notizia potrebbe scatenare pruderie e sorrisi di compassione ma ha la firma della European Urology ed è stata riportata dalla dottoressa Cerruto, urologa di fama dell’Università di Verona: i tacchi alti, ma non troppo, migliora la tonicità della zona pelvica, con ripercussioni positive sulla soddisfazione sessuale femminile.

Come sempre, quando si parla di piacere sessuale femminile, si finisce a parlare di centimetri ed anche questa notizia non fa differenza. I centimetri giusti, per i tacchi ovviamente, sono 7, tanti quanto basta ad inclinare il piede di 15 ° e permettere una posizione che naturalmente tende a tonificare la muscolatura della zona intima. Ne dà notizia il quotidiano on line Tam Tam .

Continua a leggere: Ginnastica pelvica e sessualità, un aiuto dai tacchi alti

Questa proprio non la sapevo. E - bando ad ogni facile malizia - se ci pensiamo bene non deve essere poi così piacevole. Circola in rete la notizia di una ragazza londinese di 24 anni, Sarah Carmen, che sarebbe affetta da una singolare sindrome, la PSAS, letteralmente Permanent Sexual Arousal Syndrome, sindrome da eccitamento sessuale permanente.

Facendola breve, la giovane può arrivare a picchi di 200 orgasmi al giorno, poiché ogni vibrazione che il suo corpo percepisce (dall’utilizzo del phon al passaggio del treno, pensate!) aumenterebbe il flusso sanguigno ai suoi organi genitali fino a condurla all’orgasmo nei momenti più impensabili.

Il fenomeno è estremamente raro, tant’è che non ci sono studi certi su questa patologia che potrebbe essere scatenata da un’infiammazione o da un’infezione nell’area pelvica che stimola il clitoride, dall’utilizzo di antidepressivi oppure essere indice di una crisi emotiva. Per il momento non si conoscono cure.

Continua a leggere: PSAS, la sindrome da oltre 200 orgasmi al giorno

Sull’orgasmo femminile e sulle difficoltà a raggiungerlo, si sono scritti fiumi di inchiostro. Colpa dell’uomo, colpa della cultura, colpa dell’educazione religiosa, colpa dei traumi adolescenziali, colpa della psicologia femminile.

E se la colpa fosse anche di una patologia fisica? Pur restando il partner il principale imputato nella difficoltà a raggiungere l’orgasmo, infezioni virali, diabete, problemi tiroidei, possono essere concause o cause principali.

Per informarsi, molto utile la scheda sesso e salute dal sito svizzero bluewin.

Continua a leggere: Orgasmo difficile, non sempre la causa è in testa