Nell’anno dell’influenza più discussa del secolo, non basta essere attenti e prevenire il più possibile, bisogna proteggersi e proteggere il più possibile i soggetti a rischio dall’influenza stagionale e dall’influenza A/H1N1. Per alcuni è opportuno indossare la mascherina, soprattutto in luoghi affollati o durante lunghi viaggi in treno o autobus.

Per queste persone una mascherina trendy è una bella idea, perché non si viene subito etichettati come malati, e i curiosoni avranno finalmente qualcosa da guardare: la texture variopinta delle mascherine di Marjan Kooroshnia, la designer svedese che le ha inventate e realizzate.

Le mascherine non solo sono belle a vedersi, colorate e disponibili in tante forme, ma sono anche utili ed intelligenti: cambiano colore in base alla temperatura del corpo, rivelando se la temperatura corporea si alza, ovvero se si ha la febbre, campanello d’allarme per correre ai ripari.

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Per ottenere una protezione adeguata nei confronti del virus influenzale A H1N1 è sufficiente una singola dose di vaccino, che fornirà una copertura di 10 anni e che potrà essere somministrata contemporaneamente a quella dell’influenza stagionale in arrivo in questo mese.

Queste sono le ultime precisazioni fornite dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) in termini di prevenzione della nuova influenza. Ricordiamo che non c’è necessità di vaccinazione per i bambini sani, mentre è fondamentale che facciano il vaccino bambini ed adolescenti a rischio, compresi quelli affetti da malattie croniche.

Per gli immunodeficienti serviranno invece più dati, per stabilire se una dose è sufficiente o ne occorrono due. L’importante è che le Regioni velocizzino i tempi di distribuzione e di esecuzione del vaccino, che risulta essere un po’ in ritardo in Italia, rispetto ai tempi di diffusione del virus.

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Questo articolo, così come il video che sostiene che il virus sia frutto di cospirazione, fa parte dell’altro punto di vista sull’influenza A/H1N1 e sul vaccino che viene distribuito presso le Asl del nostro paese, quello che sostiene che il vaccino non sia necessario e possa essere anche molto pericoloso.

Il dottor Roberto Gava, medico specializzato in Farmacologia Clinica, Tossicologia e Cardiologia, studia da diversi anni gli effetti immunitari e clinici dei vaccini. L’esperto ha paragonato i dati disponibili sull’influenza suina con quelli della comune influenza stagionale, e li ha presentati nel libro L’Influenza Suina e i Pericoli della Vaccinazione di Massa.

Secondo l’autore i vaccini antinfluenzali sono meno utili rispetto alle misure di igiene personale e sono molto pericolosi per alcuni soggetti. In più il Dott. Gava sostiene che il vaccino contro l’influenza A sia anche pericoloso, perchè potrebbe contenere elevate quantità di mercurio e non è stato sottoposto ad abbastanza test. L’intento non è quello di screditare, ma quello di dare un punto di vista alternativo a quello ufficiale, fornendo a tutti la possibilità di informarsi, e di consigliare bambini e anziani, categorie deboli che non possono dare il proprio consenso alla vaccinazione.

Lasciando ad ognuno la libertà di pensiero, ma ricordando che quanto più ci si informa meglio è, riporto la conclusione dell’introduzione del libro, che trovate in libreria e qui nella versione ebook:

“Questa pubblicazione nasce da un attento e approfondito studio di tutta la letteratura scientifica sull’argomento e in particolare è il frutto della consultazione dei ricercatori che sono notoriamente indipendenti dalle spinte commerciali che muovono i grandi interessi sanitari. Oggi non possiamo più credere aprioristicamente ai mass media, ma neppure ai grandi Enti governativi che dovrebbero salvaguardare il nostro bene: noi siamo i primi responsabili della salute nostra e dei nostri figli e se demandiamo ad altri il compito di salvaguardarla, rischiamo di perderla, talvolta anche in modo irreversibile“.

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Google mette la sua tecnologia al servizio di chi non si è ancora ammalato d’influenza A e per prevenire vorrebbe sapere come e quanto il virus dell’influenza si stia espandendo intorno a lui e come si comporta: il Google Flu Trends arriva in Europa, in 16 nazioni, Italia esclusa, e in 37 lingue, italiano incluso.

Dopo l’applicazione per iPhone che permette di monitorare la diffusione dell’influenza A, Google offre un servizio online a tutti: il sito di Google Flu Trends lavora tracciando la popolarità delle ricerca e basandosi su queste per una stima dell’andamento dell’influenza.

A differenza dei sistemi di monitoraggio tradizionali, la stima di Google è quasi immediata e agisce sie per l’influenza suina che per l’influenza stagionale. Dovrebbero aggiungerla ai preferiti anche le nostre PA e gli ospedali, perché sono sicura che ogni utente attento lo farà di propria iniziativa.

via | shinyshiny

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Quando assumiamo delle medicine siamo, almeno si spera, consapevoli di vantaggi e svantaggi che comportano: servono a sconfiggere un disturbo e gli eventuali effetti collaterali li teniamo in conto ma impallidiscono di fronte ai benefici. Eppure continuiamo a ricorrere alle medicine anche se possiamo spesso rimediare con prodotti naturali e con la prevenzione. Un esempio su tutti, visto che si avvicina il periodo delle influenze stagionali, è la vitamina D.

Preziosa per la crescita, utilissima per il benessere, si è dimostrata ottima alleata anche nella prevenzione dell’influenza. Alcune ricerche recenti condotte dall’organizzazione no-profit Vitamin D Council hanno addirittura avanzato l’ipotesi che la vitamina D possa stimolare la risposta immunitaria anche nel caso della tanto temuta influenza A.

Al momento le ricerche sono in corso in America e Canada nel tentativo di capire se effettivamente la vitamina D naturalmente sviluppata dal nostro corpo – attraverso l’esposizione solare – possa incidere sulla risposta immunitaria o se invece non sia necessaria un’assunzione attraverso integratori alimentari o se addirittura questa reazione non sia soltanto illusoria.

Via | NutritionData.com

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Specie di questi tempi siamo tutti più preoccupati per l’influenza. Non la consideriamo più una semplice e banale seccatura, ma la temiamo come potenziale fattore di rischio per altre complicazioni. E, influenza suina a parte, in effetti è tutto vero. Lo sostiene une recente revisione clinica condotta dai ricercatori della Royal Free Hospital di Londra secondo cui l’influenza può essere una causa di infarto miocardico e nei casi più gravi essere responsabile di mortalità cardiovascolare.

La review, pubblicata su Lancet Infectious Disesases, ha considerato 42 articoli pubblicati tra il 1932 e il 2008. Del resto il legame tra influenza e infarto era già risultato evidente in molti studi osservazionali, mentre un legame più debole era stato riscontrato fino a oggi con la mortalità cardiovascolare.

Dunque, meglio vaccinarsi? In realtà, non è detto. Dei due studi condotti in merito, infatti, uno ha riscontrato benefici, mentre l’altro si è rivelata inconclusivo. Proprio per questo, pur non essendoci ancora prove scientifiche certe, i ricercatori incoraggiano comunque la vaccinazione, in particolare per i soggetti con malattia cardiovascolare in corso. Secondo i ricercatori britannici, infatti, alla luce di quanto è emerso, occorre incoraggiare ancor di più le persone con cardiopatie o diabete (condizione che già di per sè aumenta i rischi di attacchi cardiaci) a vaccinarsi contro l’influenza.

Via | The Lancet
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Il suo nome è resveratrolo, e la sua forza è paragonabile a quella di uno scudo, ed è una potente arma naturale che ci difenderà da raffreddori, virus ed influenza.

Il resveratrolo è una sostanza contenuta in diverse piante, che difende da funghi e batteri. Contenuto anche nell’uva, secondo i ricercatori potrebbe essere lo scudo naturale per prevenire l’attacco di virus e batteri anche nell’organismo umano.

Gli studi sul resvetrarolo hanno dimostrato il suo fortissimo effetto antinfiammatorio e antivirale, secondo quando analizzato un gruppo di ricercatori dell’Università La Sapienza di Roma.

via | iltamtam

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