Igiene intima, 5 cose da sapere

Siete sicure di sapere tutto quello che dovreste sulla vostra igiene intima?

intimo femminile

Con l'igiene intima non si scherza: in agguato ci sono piccole infezioni o disturbi che possono mettere a rischio il nostro benessere e anche la vita di coppia. Il tratto genitale spesso è interessato da infiammazioni e infezioni che devono essere curate nel miglior modo possibile e che, ovviamente, devono essere prevenute, con piccoli accorgimenti da tenere sempre in considerazione.

Per prevenire il rischio di infezioni e di fastidi intimi dobbiamo:


  1. Evitare indumenti umidi, come tenere addosso il costume da bagno bagnato.

  2. Durante il ciclo mestruale, cambiate l'assorbente almeno due volte al giorno.

  3. Indossate solo biancheria intima di cotone che dovrete cambiare ogni giorno.

  4. Lavate le parti intime almeno una volta al giorno con un prodotto delicato, asciugandosi bene.

  5. Lavarsi sempre le mani prima e dopo un rapporto sessuale.

Via | Quotidiano

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