Fitness alternativo: snowbike e skybike

skybike
Chi è appassionato di novità, saprà bene che ormai sci e snowboard sono "passati di moda" e non rappresentano più il top degli sport invernali. Le ultime tendenze puntano, infatti, su particolari tipi di due ruote. La novità sembra, per ora, ancora limitata agli Stati Uniti, ma pian piano si sta diffondendo anche in Italia.

Parliamo di due discipline in particolare: lo snowbike, che permette di sciare usando una bici particolare al posto degli sci e lo skybike, in cui si utilizza una mountain bike per fare "gite" in alta montagna. Entrambe le discipline possono essere praticate a diversi livelli, quindi sono indicate più o meno per tutti. I meno esperti possono cominciare da semplici sentieri innevati in piano, ad esempio.

Con questi due nuovi sport alternativi si bruciano tante calorie: dalle 280 alle 300 in un'ora di attività; niente male , soprattutto considerando che, come nella maggior parte delle attività fisiche, si brucia divertendosi!

Via | Snowbike VDA
Foto | Flickr

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