Come sta il vostro cuore? Ve lo dice il girovita

pancia
In genere il problema delle maniglie dell'amore o della pancetta prominente affligge gli over 50, perchè questi due "disturbi" tendono ad essere pericolosi a quell'età, a causa di possibili conseguenze spiacevoli a livello cardiaco. Ma adesso anche noi giovani dovremmo prestarci maggiore attenzione.

Una ricerca canadese ha dimostrato che la presenza di chili in eccesso e grasso sull'addome può dare disturbi cardiaci anche nei soggetti più giovani, tra i 18 ed i 35 anni, ed anche a chi ha un indice di massa corporea entro i limiti.

Chi ha un girovita largo, insomma, che dovrebbe essere di 88cm per la donna e 102 cm per l'uomo, come valori da considerare limite, pur essendo giovane ed in perfetto stato di salute, deve intraprendere dei percorsi di prevenzione, migliorando il suo stile di vita.

Via | Corriere
Foto | Flickr

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