Vivere slow con Christiane Filangieri

Vivere Slow con Christiane Filangeri

Natural Style di agosto dedica una lunga intervista a Christiane Filangeri: la bella attrice che i colleghi di TvBlog hanno già descritto all'opera ne I Liceali 3 e in Ho sposato uno sbirro 2 ha una serie di consigli per vivere meglio. Che, fondamentalmente, riguardano il vivere con lentezza.

Mia mamma mi ha insegnato a stimolare il corpo con bagni di acqua gelida e a rigenerarmi con passeggiate nel verde, in compagnia di un buon libro

spiega l'attrice. Che predilige spuntini a base di crudité piuttosto che snack o merendine poco sane - è fortunata perché il marito, Luca Parnasi, figlio di costruttori, non ha certo problemi economici e possiede una fattoria da cui arrivano verdure e prodotti freschissimi. Ma si può imitarla con una spesa accurata, volendo - e che ha fatto della colazione un vero e proprio rito:

Una lunga colazione a base di té, pane di segale, burro, marmellata di arance fatta in casa

E anche i "segreti" per essere belle con naturalezza non sono certo di quelli straordinari, ma puntano, piuttosto, sulla semplicità.

Infatti, quando si trucca la Filangieri usa un make up molto leggero:

Uso un trucco basic: fondotinta, rimmel e un velo di rossetto.

E poi, via di consigli della nonna (anzi, della mamma): bere tanta acqua e vivere la natura il più possibile.
Insomma, una specie di filosofia slow contro lo stress della vita contemporanea.

Non tutti avranno le fortune di Christiane, ma i suoi consigli sono alla portata di ciascuno di noi.

[Foto | Sito ufficiale di Christiane Filangeri]

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