Yogatailor: lo yoga su misura

yogatailor

Se quel che vi ci vuole è una seduta di yoga ma non ci sono corsi comodi nella vostra zona o non avete voglia di uscir di casa, provate con Yogatailor. È un sito che offre una guida personalizzando gli esercizi secondo le proprie esigenze.

Si può ottimizzare il tempo che si ha a disposizione segnalando al sito la durata del vostro allenamento, il livello di esperienza, le condizioni iniziali e gli obiettivi che volete raggiungere. Poi seguire gli esercizi che vi verranno proposti, che si potranno adeguare man mano che si migliorerà.

Via | Wwwhat'snew

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