Rimedi naturali contro la tosse: sciroppo di barbabietole

Tagliare delle barbabietole rosse a rondelle non troppo spesse, metterle in un piatto e ricoprirle con zucchero. Dopo qualche ora le barbabietole avranno prodotto uno sciroppo dolce rosso carminio. Per calmare la tosse è utile prendere un cucchiaio 3 volte al giorno.

Nonostante sia un ortaggio d’eccellenza tutto nostro, questo ortaggio dalle pochissime calorie e molteplici virtù in Italia viene consumato pochissimo. Le barbabietole sono un concentrato di magnesio, fosforo, calcio, ferro, vitamine del gruppo B.

Zuccheri semplici di cui la barbabietola rossa è composta, sali minerali e vitamine sono il mix vincente per un veloce effetto rinvigorente, infatti è considerato un vero e proprio ricostituente naturale. Essa non è consigliata solo a chi fa sport o svolge un’intensa attività fisica, ma anche a chi è in convalescenza, a chi è sottoposto a stress fisico, a chi è in gravidanza, a chi soffre di malanni di stagione, a chi è di gracile costituzione, a chi soffre di pressione alta.

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