Si è scatenato un putiferio, anche se di breve durata, quando l’International Agency for Research of Cancer ha etichettato i lettini abbronzanti come potenzialmente cancerogeni. Se n’è parlato molto nell’immediato, ma i maniaci della tintarella a qualunque costo hanno continuato a farsi le lampade ignorando le cautele. Un’intervista di AOL al dottor Dover, professore di dermatologia alla Yale School of Medicine, ha spiegato perché si dovrebbero evitare.

Che differenza c’è tra l’abbronzatura all’aperto e una lampada?

Nessuna differenza. Il sole emette sia raggi UVB che raggi UVA, che abbronzano la pelle. Allo stesso modo i lettini abbronzanti emettono sia UVA che UVB.

L’ITA (Indoor Tanning Association) sul suo sito afferma che l’abbronzatura indoor offre un maggior controllo rispetto all’esposizione solare all’aperto.

È vero che si può controllare l’esposizione indoor, ma è anche vero che ci si può esporre al lettino abbronzante anche ogni giorno o più volte al giorno, se lo si vuole. Difficilmente le persone restano esposte al sole tanto a lungo. Per di più le lampade abbronzanti sono regolate in modo da garantire un’abbronzatura rapida. Vengono utilizzate soprattutto da giovani donne e sempre più individui soffrono di cancro alla pelle in America oggi.

È sicuro abbronzarsi in una cabina abbronzante finché non ci si brucia? L’ITA afferma sul suo sito che i rischi dell’esposizione ai raggi UV sono associati alla sovraesposizione e alle scottature e dunque tali rischi si possono controllare prevenendo la scottatura.

Non è così. Sia l’abbronzatura che le scottature possono danneggiare la pelle e accrescere il rischio di rughe, lentiggini e ovviamente cancro alla pelle, incluso il melanoma. Le affermazioni dell’ITA sono prive di fondamento. Non è vero che solo le scottature e la sovraesposizione accentuano il rischio di cancro. Anche una leggera abbronzatura è segno di danni alla pelle ed eleva il rischio di cancro.

E invece una “leggera doratura salutare”?

La “doratura salutare” è semplicemente il principio di una scottatura che rende la pelle leggermente arrossata e dona una lieve abbronzatura. Entrambe le cose danneggiano la pelle.

Si può iniziare ad abbronzarsi indoor per evitare di bruciarsi durante l’esposizione solare all’aperto?

Un’abbronzatura preventiva non è più sicura di un’abbronzatura regolare. È vero che l’abbronzatura indoor diminuisce il rischio di scottarsi. Se si è già abbronzati e poi si va in spiaggia si rischia meno di bruciarsi, ma l’abbronzatura cumulata accresce comunque il rischio di cancro, dunque non se ne esce.

Alcuni centri di abbronzatura usano attrezzatura che dice “raggi UVB ridotti o non nocivi” oppure usano un raggio blu che è “del tutto sicuro.”

È assolutamente falso. Mentre alcune lampade emettono una combinazione di raggi UVA e UVB, altre emettono soprattutto UVA e sono questi i raggi che danneggiano maggiormente la pelle e determinano l’insorgere del cancro. Non esiste alcun raggio blu che produca abbronzatura né alcun centro di abbronzatura che ne faccia uso in America. Non esistono “raggi sicuri.”

Che differenze ci sono raggi UVA e UVB e quali sono i loro effetti a lungo termine?

Differenze significative. Gli UVA provocano un’abbronzatura lenta e minori rischi di scottature. Gli UVB provocano un’abbronzatura più rapida e più rapide scottature. Entrambi provocano il cancro alla pelle.

L’abbronzatura indoor è un modo più sicuro di sviluppare vitamina D?

È più facile e sicuro assumere un integratore di vitamina D per via orale che sdraiarsi su un lettino abbronzante più volte a settimana.

I lettini abbronzanti aumentano il rischio di melanoma? L’ITA dice che non ci sono studi a supporto della connessione tra il melanoma e l’esposizione ai raggi UV sui lettini abbronzanti.

I lettini abbronzanti aumentano il rischio di melanoma. È stato provato al di là di ogni dubbio.

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