Le proprietà del Ribes nigrum e gli altri antinfiammatori naturali

Il Ribes nigrum è molto utilizzato in fitoterapia, per le sue proprietà antinfiammatorie: è un rimedio naturale davvero molto efficace. Ecco come possiamo sfruttare al meglio la sua azione.

Ribes nigrum

Il Ribes nigrum, che possiamo riconoscere per le sue bacche nere che compaiono sugli arbusti nei mesi di agosto e di settembre, è un ottimo rimedio naturale, con azioni antinfiammatorie ampiamente riconosciute. Moltissime le proprietà di questo frutto: è utilizzato come diuretico, come depurativo, ma vanta anche proprietà antinfiammatorie, toniche, ipoglicemizzanti e vasoprotettrici.

In fitoterapia il Ribes nigrum può essere utilizzato con le stesse funzioni del cortisone, senza gli effetti collaterali di questo farmaco.

Il Ribes nigrum è utilizzato contro lo stress, in caso di lesioni, in caso di allergia grazie alla sua azione antistaminica (ideale in caso di riniti allergiche, asma, faringiti, dermatiti, laringiti, congiutivite), oltre che per combattere la stanchezza e prevenire le malattie influenzali. Molto indicati anche in chi soffre di problemi alle vene e per dare sollievo in caso di gambe pesanti.

Altri antinfiammatori naturali possono essere l'ananas, utilizzando la polpa e il gambo per stati infiammatori localizzati, l'artiglio del diavolo, del quale si usano le radici secondarie con effetti analgesici e antinfiammatori, la spirea, con azioni non solo antinfiammatorie, ma anche analgesiche e antipiretiche, la malva, della quale si usano i fiori e le foglie, la curcuma, grazie alla curcumina presente nella radice, lo zenzero, con la sua radice che riduce, ad esempio, l'infiammazione da artrice, il luppolo, con effetti antidolorifici e antinfiammatori, l'arnica, perfetta anche per i bambini e per le donne in gravidanza, perché naturale in caso di infiammazioni, contusioni e distorsioni.

Altri antinfiammatori naturali sono la centella asiatica, l'equiseto, il rosmarino e l'aglio.

Via | Cemon

Foto | da Flickr di hepp

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