Bagno stimolante al peperoncino

peperoncini piccanti L'estate è ancora lontana, ma è tempo di prendersi cura delle gambe sin da ora, specie se abbia difficoltà circolatorie e qualche anti-estetica venuzza che si vede con i collant velati che mettiamo in primavera. Ecco perchè potreste provare a fare un bagno con il peperoncino che riattiva la circolazione e rinforza i vasi sanguigni.

Riempite la vasca e stemperate nell'acqua due cucchiai abbondanti di peperoncini secchi tritati grossolanamente. Volendo potete anche usare il peperoncino in polvere. E' importante che la temepratura dell'acqua non sia troppo alta. L'ideale è non oltre i 28°C.

Per rendere ancora più efficace il bagno, facciamo anche dei massaggi in vasca. Partendo dalla caviglia, risaliamo lungo il polpaccio e poi verso la coscia. Dopo il bagno, frizioniamo con un asciugamano facendo dei movimenti dal basso verso l'alto. Per completare, applichiamo un prodotto a base di estratti d'uva e frutti rossi che rinforzano le pareti dei capillari.

Foto | Flickr

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