In forma con il can can in palestra

Dal palco del Moulin Rouge alle nostre palestre, in un baleno il can can si trasforma da malizioso e chiassoso ballo di gruppo del secolo scorso in allenamento aerobico. Per una volta la notizia della rivisitazione in chiave sportiva di un ballo non viene dall’America ma dall’Inghilterra, dove sono iniziate le lezioni di can can in palestra.

L’allenamento è appunto di tipo aerobico, con forte impatto cardiovascolare e focus su coordinazione ed equilibrio, per le caratteristiche tipiche di questa danza che la Francia ha esportato in tutto il mondo (a partire da Hollywood, dov’è stato prodotto l’ormai celebre musical cinematografico Moulin Rouge).

A lezione si va con solo una gonna ampia tutta balze che permetta di imitare le suadenti movenze delle ballerine di can can, mentre scarpe e il resto dell’abbigliamento è assolutamente libero, cosa che permette di incidere poco sull’aspetto economico dell’attività sportiva.

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