Balla la salsa, e riduci i rischi di tumore al seno

salsa danceBallare la salsa fa bene alle donne: addirittura, potrebbe contribuire a ridurre il rischio di tumore al seno. Secondo una ricerca del National Cancer Institute del Maryland, infatti, le donne che fanno regolarmente esercizio fisico nei loro 60 anni sono meno soggette a questa malattia, che uccide più di mille donne al mese nella sola Inghilterra.

E' ovviamente da vedere se il dato sia vero anche per altre regioni del mondo, tuttavia si tratta di una percentuale di certo indicativa di un fenomeno.Questo soprattutto perchè, ipotizzano i ricercatori, "già sappiano che fare regolare esercizio fisico previene l'obesità, connessa con un incremento del rischio di avere questa patologia".

Altre indicazioni per la prevenzione sono, ricordano i ricercatori, mantenere un buon peso, fare una dieta bilanciata, fare esercizio fisico e limitare l'alcool.

Via | Daily Mail
Foto | Flickr

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