Masticare chewing gum fa bene


Messe da parte le discussioni su quanto possa essere dannoso il sorbitolo contenuto in molte gomme da masticare, recenti studi hanno provato che masticare chewing gum non è solo una cattiva abitudine che fa sembrare tutti ruminanti né solo un modo per rinfrescare l’alito, ma ha anche dei vantaggi che non avremmo immaginato.

Per esempio pare che stimolando la salivazione e in parte anche i succhi gastrici aiuti ad ingerire meno calorie inducendo un certo senso di sazietà. Inoltre lo stesso atto della masticazione attiva un maggior flusso sanguigno cerebrale che attiverebbe addirittura un miglioramento della capacità di memoria.

Via | Vitonica.com

Foto | Flickr

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