A cosa serve lo iodio e perchè è importante per la salute

Ecco a cosa serve lo iodio e perché è tanto importante per la nostra salute

Lo iodio è una sostanza molto importante per la nostra salute e per il nostro benessere. Tale piccolissima sostanza è fondamentale a tutte le età, sia per i neonati che per noi adulti, ed ovviamente anche per le donne in gravidanza. Senza iodio, la tiroide smetterebbe infatti di funzionare correttamente, e ciò potrebbe portare allo sviluppo di condizioni di salute che non vanno assolutamente sottovalutate. Fortunatamente lo iodio si trova davvero in moltissimi alimenti (qui potete trovare quelli che contengono maggiori qualità di tale sostanza), ma purtroppo spesso non basta assumere iodio attraverso la dieta, ed in casi del genere sarebbe consigliabile l'utilizzo di un sale arricchito di questa sostanza.

Ma di cosa si tratta esattamente? Per saperne di più, e per socprire perchè lo iodio è tanto importante per il nostro benessere, seguite le interessanti spiegazioni che potete trovare nel video in alto!

Iodio

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