La cefalea del fine settimana
pubblicato: lunedì 30 giugno 2008 da fritha in: Benessere
Mal di testa? Annoso problema. Ma se si manifesta solo nel fine settimana, e vi dà più noia proprio perché vi rovina il meritato relax, sappiate che la colpa è proprio del relax. Alcuni studiosi dell’Unidad de Cefalea dell’ospedale Vall d’Hebrón di Barcellona hanno recentemente dimostrato che la cefalea del fine settimana è dovuta proprio al drastico mutamento di abitudini tra i giorni feriali, zeppi di impegni, e i giorni di riposo, quando si alterano i ritmi quotidiani determinando il mal di testa.
I consigli per evitare il disturbo? Non certo lavorare anche nel w.e. ma praticare qualche sport o continuare a prendere il caffè se lo si fa normalmente negli altri giorni, in modo da mantenere uno stato di veglia simile a quello degli altri giorni, anche se le attività sono di genere diverso.
Via | IntraMed.net
Foto | Flickr
Articoli simili
Argomenti Simili
Gallerie Correlate
In evidenza
Proprietà benefiche del timo 06 mar 2010
Nessuna dieta è miracolosa! Que… 14 gen 2010
Ultime Segnalazioni
Vedi tutte le segnalazioniRSS syndication
Iscriviti al feed rss di benessereblog
I più commentati della settimana
I più letti della settimana
Pubblicità
Sei interessato a promuovere la tua attività su benessereblog?
Pubblicità su Blogo.it.
Archivi
benessereblog è un supplemento alla testata Blogo.it registrata presso il Tribunale di Milano n. 487/06, P. IVA 04699900967
© 2004-2010 Blogo.it, alcuni diritti riservati sotto licenza Creative Commons.
Per informazioni pubblicitarie e progetti speciali su benessereblog contattare la concessionaria esclusiva DadaAd. Il performance advertising è gestito da Simply.com.
Musica in mp3 su Dada, hosting e domini su Register.it, aziende.it
Anteprima del commento