Benessereblog Alimentazione Dieta sana Insalata di riso light, la video ricetta per la salute

Insalata di riso light, la video ricetta per la salute

Avete voglia di una bella insalata di riso, ma siete a dieta?

Insalata di riso light, la video ricetta per la salute

Avete voglia di una bella insalata di riso, ma siete a dieta? Tutta quella maionese, il formaggio non faranno salire pericolosamente l’introito calorico?

Un’alternativa alla classica insalata di riso c’è. Si tratta di un’insalata di tipo light, preparata con ingredienti sani e leggeri che, oltre alla linea, vi aiuterà a mantenere anche la salute.

L’insalata di riso light proposta nel video infatti, non contiene maionese e neanche formaggio, ma solo ingredienti vegetali a tutta salute!

Seguici anche sui canali social

Ti potrebbe interessare

Cosa deve e non deve mangiare chi ha l’anemia mediterranea
Malattie

Chi ha l’anemia mediterranea, anche in base alla gravità della patologia del sangue, che è ereditaria e può essere trasmessa ai propri figli, deve prestare massima attenzione agli alimenti ricchi di ferro, per evitare accumuli. Il ferro è presente in alimenti di tipo animale e di tipo vegetale, anche se l’assorbimento è maggiore nei primi rispetto ai secondi e varia anche in base alle condizioni di salute di ogni paziente.