Ecco perché dovreste stare nudi più spesso

Ecco perché dovreste trascorrere più tempo nudi per casa.

Stare nudi

Trascorrere del tempo nudi per casa può regalare davvero moltissimi benefici alla nostra salute e al benessere di coppia, può migliorare il nostro umore e farci sentire più a nostro agio con il nostro corpo. Ecco quali sono i benefici che non conoscevate, e che vi convinceranno a stare un po’ più spesso nudi dentro casa:

  • Migliorerete il rapporto con il vostro corpo: trascorrendo più tempo nudi vi confronterete con il fatto che quello che avete è il vostro corpo, e che non c’è proprio niente di cui vergognarsi
  • Vi sentirete a vostro agio anche quando allatterete al seno
  • Miglioreranno anche i vostri rapporti intimi, che saranno più spontanei ed eccitanti
  • Dormirete meglio, sarete più comode, potrete aumentare la capacità del corpo di bruciare i grassi e migliorerete il metabolismo
  • Sarete più felici: stare nudi per casa vi farà sentire più vicini alle vostre radici naturali, e vi farà sentire più felici e più sani.

Vi servono altri motivi per cominciare ad amare di più il vostro corpo, e provare a stare un po’ più spesso nudi?

via | HealthLine

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