Olio di magnesio: proprietà e benefici

L'olio di magnesio si sta diffondendo come un ottimo integratore per la salute per la pelle, ma non solo: scopriamo insieme tutte le proprietà!

Le proprietà dell'olio di magnesio sono le stesse del magnesio che si assume per via orale

La carenza di magnesio è una delle più diffuse: gli stili moderni di vita, in particolare quelli alimentari, diminuiscono l'apporto o l'assorbimento di questo minerale fondamentale. L'olio di magnesio è un ottimo modo per integrare il magnesio nel nostro organismo: si tratta di una soluzione di cloruro di magnesio e acqua: non un vero e proprio olio, ma una soluzione da spalmare sulla pelle per assorbire tutte le proprietà del magnesio.

Ecco una lista delle proprietà dell'olio di magnesio:


  • riduce la tensione muscolare

  • l'olio di magnesio è un ottimo rimedio naturale contro l'artrosi

  • allevia il dolore muscolare e articolatorio

  • riduce lo stress

  • allevia il mal di testa

  • migliora e favorisce il sonno

  • riduce i sintomi dell'ansia e della depressione

  • l'olio di magnesio riduce la tensione nervosa

  • è un antibiotico e antinfiammatorio per la pelle e aiuta a prevenire l'acne


L'olio di magnesio può essere spalmato su qualsiasi zona del corpo: a diretto contatto con la pelle viene assorbito rapidamente e può essere utilizzato come alternativa ai soliti integratori che si assumono per via orale.

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