Rimedi naturali per la tiroide: le erbe che aiutano a proteggerla

La tiroide è una ghiandola che svolge delle funzioni molto importanti. Ecco quali sono le erbe che possono aiutarvi a proteggerla.

Rimedi naturali per la tiroide - La tiroide è una ghiandola molto importante, e svolge delle funzioni fondamentali per il nostro benessere. Tuttavia, anche questa piccola ghiandola può presentare delle condizioni patologiche, come nel caso dell'ipertiroidismo, dell’ipotiroidismo o nel caso della tiroide ingrossata. Detto questo, esistono fortunatamente dei rimedi erboristici che possono aiutarci a proteggere la salute della nostra tiroide, riducendo il rischio di sviluppare delle condizioni patologiche.

Ecco quali sono le erbe e gli alleati naturali amici della tiroide:

  • Liquirizia: aiuta a mantenere l'equilibrio tra le ghiandole del corpo ed è spesso usata dai pazienti con problemi alla tiroide che soffrono di affaticamento, poiché contribuisce a migliorare i loro livelli di energia. Sarebbe inoltre in grado di inibire la crescita delle cellule tumorali nella tiroide
  • Semi di lino: sono una buona fonte di acidi grassi essenziali, in particolare acidi grassi omega-3, ritenuti benefici per la salute della tiroide
  • Melissa: questa pianta aiuta a normalizzare l'attività della tiroide iperattiva, riducendo la produzione di ormoni tiroidei e migliorando i sintomi associati all’ipertiroidismo
  • Echinacea: è considerata utile per coloro che soffrono di ipertiroidismo
  • Ashwagandha: ricca di proprietà antiossidanti, quest’erba è nota per il suo effetto sulla tiroide, vanta proprietà antinfiammatorie e migliora le funzioni del sistema immunitario
  • Noce nero: è una ricca fonte di iodio, minerale che svolge un ruolo fondamentale per ottimizzare la salute e il funzionamento della tiroide
  • Bacopa: questa pianta è in grado di stimolare la tiroide, ed aiuta quindi a combattere efficacemente l’ipotiroidismo
  • Ginseng siberiano/ Eleuterococco: è considerata una pianta ottima per le persone che soffrono di una disfunzione della tiroide, ipertiroidismo o ipotiroidismo
  • Alga bruna (Fucus Vesiculosus): è un’alga molto utile per i pazienti con ipotiroidismo. Contiene alti livelli di iodio naturale, in grado di stimolare la ghiandola tiroidea, e sarebbe in grado di stimolare la produzione di ormoni tiroidei, impedendo lo sviluppo di malattie della tiroide

Prima di assumere tali rimedi, vi consigliamo come sempre di chiedere il parere del vostro medico.

via | BaBamail

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