Drenare senza fatica con i consigli di Jill Cooper

Jill Cooper ci mostra un efficace allenamento per drenare il nostro organismo ed eliminare la cellulite che è alla base della ritenzione idrica.

Jill Cooper ci mostra un efficace allenamento per drenare il nostro organismo ed eliminare la cellulite che è alla base della ritenzione idrica.

Il salto con la corda è efficacissimo per drenare i ristagni e gli esercizi del video ruberanno soltanto 18 minuti del vostro tempo.

Inoltre il salto aiuta non solo a bruciare i grassi, ma anche a tonificare e rassodare le gambe e l'impatto dei piedi con il pavimento stimola la contrazione dei vasi linfatici.

Gli esercizi proposti nel video aiutano anche il rassodamento della parte posteriore delle braccia.

Se oltre all'allenamento poi abbinate efficaci integratori dall'azione drenante, vedrete che arriverete alla prova costume in perfetta forma e divertendovi.

© Foto Getty Images - Tutti i diritti riservati

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