7 possibili motivi per cui avete sempre sete

Avete spesso molta sete e non riuscite a comprendere il perché? Ecco alcune possibili cause che forse non conoscevate.

Avere molta sete è del tutto normale quando non beviamo abbastanza acqua, quando mangiamo cibi troppo salati, e quando svolgiamo dell’attività fisica intensa. Ma può capitare di avere molta sete anche senza alcuna apparente ragione.

Se soffrite di questo problema e non riuscite a capire il perché, ecco una lista di possibili cause da non sottovalutare.

  • Diabete: questa condizione può aumentare il rischio di disidratazione, soprattutto se non è ancora tenuta sotto controllo
  • Diabete insipido: fra i sintomi si registra anche la disidratazione e la sete intensa
  • Mestruazioni: durante questo periodo si può avvertire il bisogno di bere più acqua del solito. Niente paura, è un fenomeno del tutto normale!
  • Bocca asciutta (xerostomia): questa condizione viene spesso scambiata per sete eccessiva, ma in realtà è dovuta a un’anormale secchezza delle mucose della bocca, causata da variazioni della composizione della saliva
  • Anemia: le anemie emorragiche possono provocare anche sintomi come sete intensa
  • Pressione bassa: lo stress cronico provoca un malfunzionamento delle ghiandole surrenali, che può provocare pressione bassa. Ciò comporta sintomi come vertigini, ansia, e forte sete
  • Dieta: alcuni alimenti possono avere un effetto diuretico (ad esempio sedano, asparagi, limoni, zenzero e prezzemolo), e farci avvertire più sete. Bilanciate bene gli alimenti per evitare il problema.

via | Prevention

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