10 cose che succedono dopo che avrete smesso di fumare

Avete provato più volte a smettere di fumare, ma non siete mai riusciti a raggiungere il vostro obiettivo? Ecco alcune valide ragioni che forse vi aiuteranno a gettare una volta per tutte il pacchetto di sigarette!



Vi siete mai chiesti cosa succederebbe al vostro corpo se smetteste di fumare? I primi effetti benefici derivanti saranno evidenti già dopo poche ore che avrete gettato le sigarette. Ecco quindi come cambierà la vostra salute dopo che avrete smesso di fumare:

  • Sin dal primo momento in cui avrete deciso di smettere, vi sentirete più energici
  • Risparmierete un bel po' di denaro
  • Vi sentirete fieri di voi stessi
  • Sentirete meglio sapori e odori, e potrete godere di più dei piaceri della tavola
  • Non avrete più tosse e respiro corto
  • L'aspetto della pelle e dei denti migliorerà
  • Sarete più sicuri di voi stessi nelle situazioni sociali, perché non puzzerete più di fumo
  • I livelli di fertilità miglioreranno, e avrete più possibilità di avere un bambino
  • Si ridurrà drasticamente il rischio di ictus, infarto e tumore
  • Smettendo di fumare, proteggerete anche la salute dei vostri cari e di chi vi sta intorno

via | Nhs

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