5 porzioni di frutta e verdura al giorno sono troppe: per stare in salute ne bastano 3

Dietrofront: non servono 5 porzioni di frutta e verdura al giorno per stare bene. Ne bastano 3! Continua...

Contro lo stress 7 porzioni di frutta e verdura al giorno

Per contrastare lo stress e l'ansia bisogna puntare sull'alimentazione: 7 porzioni di frutta e verdura al giorno Continua...

Frutta e verdura riducono il rischio di malattie ai polmoni

Frutta e verdura riduce il rischio di malattie ai polmoni. Ecco cosa emerge da un nuovo studio. Continua...

Frutta e verdura di stagione: i prodotti di maggio

Qual è la frutta e la verdura di stagione a maggio? Scoprilo nella nostra gallery! Continua...

Mense scolastiche, dal prossimo anno più latte, frutta e verdura

Più frutta, verdura e latte: ecco come cambieranno dal prossimo anno i menù delle mense scolastiche. Continua...

Frutta, verdura e salute: l'effetto della cottura e della surgelazione sulle sostanze protettive

Il metodo di cottura e la surgelazione possono influenzare le proprietà nutrizionali degli alimenti. Il punto della... Continua...

Frutta e verdura di stagione: consigli per la spesa di gennaio

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Frutta e verdura, 200 grammi in più per evitare 20.000 decessi

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Italiani a tavola, poca frutta e verdura: bocciato lo stile di vita del Paese

Gli Italiani mangiano male e si comportano peggio: i risultati di un sondaggio nella campagna Curare La Salute. Continua...

Alimentazione sana, 5 consigli per mangiare frutta e verdura a cena

Aumentare il consumo di frutta e verdura rende la cena più salutare. I consigli degli esperti di Harvard per... Continua...

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