Schiena

Mal di schiena: le posture giuste, le cure, gli esercizi, i massaggi, la prevenzione. Tutti i consigli per la vostra salute e l'attualità sul male del secolo.

Tecnologia, ecco come danneggia la nostra salute

Ecco alcuni modi in cui la tecnologia potrebbe compromettere la nostra salute ed alcuni consigli utili per evitare... Continua...

Mal di schiena: tutta colpa del divano comodo?

Una delle principali cause del mal di schiena potrebbe essere proprio il nostro comodissimo divano? Ebbene sì! Continua...

Mal di schiena, 10 rimedi naturali per ritrovare il benessere

Ecco alcuni rimedi naturali davvero efficaci per riuscire ad alleviare il mal di schiena e ritrovare il benessere Continua...

Come correggere la postura con le terapie manuali

Ecco quali sono alcune delle più indicate terapie manuali per migliorare la postura del soggetto, alleviando così... Continua...

Mal di schiena, tutta colpa della sedia?

Le cause del mal di schiena sono perlopiù collegate ad una vita troppo sedentaria ed all’abitudine di stare seduti... Continua...

Mal di schiena, come alleviarlo con i rimedi e i trattamenti naturali

Qualche consiglio sui migliori trattamenti non farmacologici e le cure naturali più efficaci per combattere il mal di... Continua...

Come mantenere una postura corretta al lavoro e nel tempo libero

Assumere sempre una postura corretta ci aiuta a prevenire molti tipici disturbi alla schiena. Vediamo quali sono le... Continua...

Strappo muscolare alla schiena, cosa fare per stare meglio

Cosa fare in caso di strappo muscolare alla schiena? Ecco cosa bisognerebbe fare e cosa non bisognerebbe fare. Continua...

Coccidinia: cause e rimedi

Ecco quali sono le cause e i sintomi della coccidinia, e come risolvere questo disturbo Continua...

Schiena, le sette regole per stare seduti in modo corretto

Assumere posture scorrette quando si sta sulla sedia può portare a mal di schiena, ma basta seguire poche regole per... Continua...