Gambe

La salute e la bellezza delle gambe con i nostri consigli quotidiani : dei problemi di circolazione, di varicosi agli esercizi per avere delle gambe fine e sode.

Vene varicose, come prevenirle e come intervenire

Ecco i consigli dell'esperto per prevenire il rischio di avere le vene varicose e proteggere la salute delle nostre... Continua...

Dolore al ginocchio, con la pillola le donne rischiano di meno

La pillola anticoncezionale potrebbe ridurre il rischio di soffrire di dolore al ginocchio? Ecco cosa emerge da un nuovo... Continua...

Allenamento, come avere polpacci snelli e tonici

Ecco quali sono i migliori esercizi per tonificare i polpacci Continua...

Fare squat di fronte allo specchio aiuta davvero?

Fare gli squat di fronte allo specchio è davvero utile? Ecco cosa rivela un nuovo studio. Continua...

Interno coscia, gli esercizi giusti per rassodarlo

Interno coscia: come fare a rassodarlo anche a casa? Ecco un video con gli esercizi giusti da inserire nel vostro... Continua...

L’allenamento giusto per cosce e polpacci tonici

Ecco un video che vi spiega quali sono gli esercizi giusti per avere cosce e polpacci tonici Continua...

Allenarsi a casa, ecco gli esercizi da fare anche in pigiama

Ecco alcuni esercizi per mantenersi in forma anche rimanendo a casa Continua...

Gambe gonfie in gravidanza, 10 rimedi naturali efficaci

Avere le gambe gonfie in gravidanza è un problema molto comune e fastidioso. Ecco quindi alcuni consigli per riuscire a... Continua...

Edema al ginocchio: i rimedi naturali

Edema al ginocchio, ecco quali sono i possibili rimedi naturali da utilizzare. Continua...

Vene varicose in gravidanza: cosa fare?

Le vene varicose sono un disturbo comune in gravidanza. Vediamo le cause e i rimedi più efficaci Continua...