Dieta vegana

Cos'è la dieta vegana? Quali sono i principi che la guidano? E cosa comporta seguirla? Tutte le risposte che cercate per conoscerne e metterne in pratica le regole

Lucuma: proprietà e benefici del frutto sudamericano

La lucuma è un frutto delle Ande conosciuto da secoli per le sue proprietà nutritive eccezionali: scopriamole! Continua...

Come preparare la mozzarella vegana

Ecco come preparare una gustosa mozzarella vegana. Continua...

Erbe di campo da raccogliere in estate utili per la salute

In estate i prati e i giardini si arricchiscono di piante, fiori e frutti. Scopriamo insieme quali sono le erbe di campo... Continua...

Insalata proteica vegana, la video ricetta

Ecco la video ricetta di un'insalata proteico vegana. Continua...

Aglio orsino: i benefici e come usarlo

L'aglio orsino è la variante selvatica dell'aglio comune e le sue proprietà sono simili: vediamo come assumerlo. Continua...

Melassa di uva: le proprietà del dolcificante naturale

La melassa d'uva è un ottimo e sano dolcificante naturale e un'ottima alternativa vegana a zucchero e miele. Continua...

8 cose che un vegano o un vegetariano possono capire

Ecco alcune cose che succedono spesso a chi è vegano o vegetariano Continua...

Fichi secchi: proprietà, valori e benefici

"Non vale un fico secco" è un detto che mal si presta a descrivere le straordinarie proprietà del fico. Scopriamole... Continua...

Pasqua 2017, il video menù veg dalla colazione al dolce

Ecco il video menù vegan per Pasqua. Continua...

Crema Budwig, la ricetta vegana e i benefici

Ecco come si prepara la crema Budwig in versione vegan. Continua...