Dieta vegana

Cos'è la dieta vegana? Quali sono i principi che la guidano? E cosa comporta seguirla? Tutte le risposte che cercate per conoscerne e metterne in pratica le regole

Dieta vegana: i consigli degli esperti per un’alimentazione varia e sana

Ecco alcuni consigli per chi vuole seguire un'alimentazione vegana varia e sana Continua...

La colazione vegana ideale per la salute

Ecco la colazione vegana perfetta per mantenersi in salute. Continua...

Lucuma: proprietà e benefici del frutto sudamericano

La lucuma è un frutto delle Ande conosciuto da secoli per le sue proprietà nutritive eccezionali: scopriamole! Continua...

Come preparare la mozzarella vegana

Ecco come preparare una gustosa mozzarella vegana. Continua...

Erbe di campo da raccogliere in estate utili per la salute

In estate i prati e i giardini si arricchiscono di piante, fiori e frutti. Scopriamo insieme quali sono le erbe di campo... Continua...

Insalata proteica vegana, la video ricetta

Ecco la video ricetta di un'insalata proteico vegana. Continua...

Aglio orsino: i benefici e come usarlo

L'aglio orsino è la variante selvatica dell'aglio comune e le sue proprietà sono simili: vediamo come assumerlo. Continua...

Melassa di uva: le proprietà del dolcificante naturale

La melassa d'uva è un ottimo e sano dolcificante naturale e un'ottima alternativa vegana a zucchero e miele. Continua...

8 cose che un vegano o un vegetariano possono capire

Ecco alcune cose che succedono spesso a chi è vegano o vegetariano Continua...

Fichi secchi: proprietà, valori e benefici

"Non vale un fico secco" è un detto che mal si presta a descrivere le straordinarie proprietà del fico. Scopriamole... Continua...