Benessere

In questa cat confluiscono TERME e affini

Dieta e sport: le banane danno più sprint delle bevande energetiche

Uno studio ha dimostrato come le banane siano meglio delle bevande energetiche per sportivi. Danno sprint, reintegrano... Continua...

Festival della maternità a Padova, un weekend dedicato alla salute della mamma

A Padova, da venerdì a domenica 15 aprile, la maternità e la depressione post partum saranno protagoniste di un... Continua...

Cos'è l'ortosonnia, il disturbo del sonno perfetto

Lo sapete cos'è l'ortosonnia? E' un disturbo che si manifesta nelle persone che sono ossessionate dal sonno perfetto. Continua...

I 5 buoni motivi per cui le coccole fanno bene alla salute

Scambiarsi coccole ed effusioni fa bene alla salute, a dircelo è la scienza. Ecco 5 buoni motivi per non rinunciarvi. Continua...

Mal di primavera, 5 consigli per sopravvivere ai classici disturbi

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Allergie primaverili, consigli per le pulizie di casa

Dieci consigli per pulire casa correttamente e prevenire la proliferazione degli acari e ridurre l’impatto delle... Continua...

Lavorare a maglia riduce il rischio di depressione: lo dice una ricerca inglese

La depressione può essere evitata grazie al lavoro a maglia. Lo dice una ricerca inglese, che fa seguito ad altri studi... Continua...

Cosa mangiare per dormire bene e i cibi da evitare

Cosa mangiare per dormire bene: nella Giornata Mondiale del Sonno è bene sapere cosa portare ogni giorno in tavola. Continua...