Benessere

In questa cat confluiscono TERME e affini

Cibi ricchi di calcio: la lista dei migliori da fonti vegetali e animali

Il calcio è un minerale importantissimo per la salute delle nostre ossa. Assumiamolo con la giusta alimentazione. Continua...

Quando bere il caffè per sfruttarne i benefici? Ce lo dice un algoritmo

Esiste un momento migliore per bere il caffè? Secondo uno studio americano sì. Tutto sta nel seguire l'algoritmo... Continua...

Salute della donna, nascere in estate previene il rischio di cancro al seno, diabete e malattie cardiovascolari

Neonati più in carne, donne più in salute. Nascere in estate fa bene al bambino ma anche alla forma fisica futura. Continua...

Fumo, ogni anno 7 milioni di morti nel mondo

Sono circa 7 milioni i morti a causa del fumo e di questi quasi un milione per le conseguenze del fumo passivo. Continua...

Shopping e obesità, i colori dei vestiti acquistati online svelano il nostro peso

Quali sono i colori che indossi con maggior frequenza? La scelta delle fantasie è legata all’ indice di massa... Continua...

Aromaterapia contro lo stress: i migliori oli essenziali per rilassare mente e corpo

Contro lo stress e l'ansia, ci viene in aiuto l'aromaterapia. Proviamo i migliori oli essenziali per rilassare mente e... Continua...

Dopo lo hygge arriva il Päntsdrunk: ecco l'ultimo (delirante) trend del benessere scandinavo

Arriva dalla Scandinavia un trend benessere che fa piuttosto discutere. Si chiama Päntsdrunk e prevede un rituale non... Continua...

Cristalloterapia: le proprietà delle pietre e come funziona

La cristalloterapia è una pratica di medicina alternativa che sfrutta il cosiddetto "campo energetico" delle pietre.... Continua...

I rimedi veloci per combattere pancia dura e gonfiore addominale

Per contrastare pancia dura e gonfiore addominale, possiamo provare alcuni rimedi veloci e molto efficaci. Ecco i... Continua...

Allergie stagionali, i consigli degli esperti Usa contro i pollini

Gli esperti Usa hanno diramato una serie di consigli per migliorare la qualità di vita di chi soffre di allergie... Continua...