ALIMENTAZIONE

L'alimentazione e la salute : mangiare bene, le diete sane, la guida per una corretta alimentazione, i cibi consigliati per dimagrire. Ecco la rubrica sull'alimentazione e il benessere.

La dieta da seguire con l'artrite, i cibi adatti e quelli sconsigliati

La dieta può essere un valido alleato per combattere le infiammazioni e quindi per curare l'artrite. Continua...

Alimentazione, anche l'amore fa ingrassare

Anche l'amore fa ingrassare. A svelarlo è un'indagine britannica secondo cui per le donne il problema principale è... Continua...

I benefici dei centrifugati di frutta e verdura e le ricette migliori

A cosa servono i centrifugati di frutta e di verdura? Come realizzarli al meglio per poter beneficiare di tutti i lati... Continua...

Spiaggia, i consigli degli chef per un pranzo gustoso e salutare

Anche in spiaggia il pranzo può essere gustoso, ma anche salutare. Basta seguire i consigli di chef esperti Continua...

Allergie alimentari, il vademecum per vacanze sicure

Durante le vacanze i rischi per chi soffre di allergie alimentari sono dietro ad ogni angolo. Ecco qualche consiglio per... Continua...

Alimentazione sana in campeggio: le ricette

Anche in campeggio è possibile preparare ricette sane ed evitare un'alimentazione a base di cibi in scatola pronti al... Continua...

Cacao contro il declino cognitivo, con due dosi al giorno il cervello si mantiene in salute

Bere due tazze di un bevanda al cacao al giorno aiuta gli anziani a contrastare il declino cognitivo e mantenere il... Continua...

Le proprietà nutritive dei fagiolini e i benefici per la salute

Lo sapete che i fagiolini sono un toccasana per la nostra salute? Ecco tutte le proprietà di questo gustoso frutto... Continua...

La dieta delle banane funziona? Come farla e quanti chili si perdono

Lo sapete che esiste anche la dieta delle banane? Ecco come funziona, qual è il suo regime alimentare e quanto peso si... Continua...

Mangiare aglio crudo riduce il rischio di cancro al polmone

Mangiare aglio può ridurre il rischio di tumore al polmone, ecco i risultati di un'interessante ricerca Continua...